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九五至尊vi娱乐老品牌,你的“心理弹性”怎么样?蔡康永:它决定了你的生活质量

时间:2020-01-11 16:01:02 浏览:2090 次
但对蔡康永而言,这完全不是问题。这是蔡康永做201堂情商课的原因,常常自讨苦吃的你,应该过一个更舒服、痛快的人生。蔡康永在最近的一条微博里感慨,谁的生活会一帆风顺呢?比如你被老板批评后心情不好,需要锻炼的就是情绪管理中的心理弹性。

九五至尊vi娱乐老品牌,你的“心理弹性”怎么样?蔡康永:它决定了你的生活质量

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我们经常会遇到一些两难的情况:

一般人,会在这个问题上犹豫再三。但对蔡康永而言,这完全不是问题。

这种情况,他大部分时候会建议“是的”。因为这事和良心实在没啥关系,却严重影响你的人际关系。

“其实生活中绝大部分的困扰、痛苦,可能都是来自于情商的缺乏训练,他们没有办法好好地表达自己。”这是蔡康永做201堂情商课的原因,常常自讨苦吃的你,应该过一个更舒服、痛快的人生。

情商难学,唯有康永哥能教

很多人都同意,在当代社会,情商非常重要。甚至会说,情商高,就是人生超车的弯道。

情商所涵盖的内容很广泛。

但麻烦是,情商又不像是自然学科,很多问题都有标准答案;相反,一些社交场合该如何接人待物,是需要具体分析的。

“所以,一般人,哪怕是大师,也不敢来教情商。但我说的一般人,自然不包括康永哥。”马东说。从《奇葩说》第一季开始,他就认定,康永哥是他周围情商最高的人之一。

他所表现出来的让人如沐春风,背后其实是他将这些人情世故,都看得特别通透的结果。跟他打过交道的人,没人不被他的高情商的表现所折服的。他言语幽默有趣,说话不卑不亢,恰到好处,就算是提出的异议也让你是在舒适的氛围里感受到的。

“康永哥绝对是我认识的人中,最有能力和权威讲情商课的人。”马东说。

“让自己开心,也让世界开心”

喜欢蔡康永的人太多,观众们喜欢他是谦谦君子和知性暖男,而朋友喜欢的是他的睿智淡定。

很多人一想起他,心里就要大大地写一个“服”字,在为人处世上,他确实达到了某种至高的境界,几乎没有人讨厌他。

接受过他访问的人,共同的感受都是“被他访问很舒服”,能够放松,愿意侃侃而谈;很多人看《奇葩说》,觉得蔡康永简直太神奇了,不管辩论题目有多没节操,他都可以讲得很高尚,他的用词永远柔软,姿态永远轻盈。

这样的人,通俗一点说,就是“情商高”吧。而他的高情商还不同于一般人所追求的八面玲珑或江湖智慧,是更高的一个档次,“要内心自洽,舒服、痛快地做自己”。

马东说蔡康永是那种罕见的能“让自己开心,也让世界开心”的人,他行走在这人世间,既痛快地做了自己,又与人为善,笑着和应娱乐场上的风景。

情商课怎样能够帮助我们勇敢痛快地做自己?

蔡康永在最近的一条微博里感慨,谁的生活会一帆风顺呢?除了外界因素造成的挫折,我们也很善于给自己找麻烦,频频暗示心上人却得不到回应、就是没法向父母吐露心声...

这次他带来的《201堂情商课》,希望能够帮助“自讨苦吃”的人找到很好的表现自己以及让别人舒服的机会。

“情商课的作用,主要是要让大家感觉到,你要熟悉你的情绪是怎么产生的,然后怎么在你的身体里面发挥作用,你跟情绪的关系,越开朗越健康,情绪越能够被我们所控制。”

“我做主持工作这么多年,最大的感受就是,在一个有不同的人聚集的场合,会因为我的存在,而让现场的人感觉到温暖跟力量。”蔡康永说,这是一个非常值得追求的境界,他也还在学习当中,“希望大家跟我一样,一步步地迈向舒服痛快地做自己。”

课程中提炼出了5种核心能力,包括:情绪管理力、个性塑造、态度养成、领导力,以及个人魅力,“你在社交、家庭、爱情和职场等所有场合,能遇到的所有你认为与情商相关的困惑,背后其实都是在考验你这5种能力。”

比如你总是自我怀疑,这就是要提升自己的情绪管理能力,以及要通过学习个人魅力,来找到适合自己的人设。比如你被老板批评后心情不好,需要锻炼的就是情绪管理中的心理弹性。

“康永哥的情商课,教你的绝对不是屠龙之技、更不是课堂上背教科书,而是每一课都有一个看得到的小收获,是你能马上拿来能用的小技巧。”马东说。

蔡康永曾说过:看一个情商高不高,就看与他相处的时候你是否觉得舒服。有高情商的人,可以让自我活得更加舒适,不会陷自身于负能量情绪;进而,在人情、职场、家庭、爱情中,都能更好地经营一段舒服的关系。

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